こんにちはボクシングブロガーのtorajiroです。 本記事ではボクシング世界チャンピオンの愛用するプロテインサプリ情報をまとめました。 かつては”減量の敵、ボクサーには不要”とされたウェイトトレーニングやプロテイン摂取。 今ではボクシング界にも食事やサプリ、トレーニング理論が浸透し、サプリメントに対する考え方も大きく変わりました。 がむしゃらにトレーニングをするだけでなく、食事やサプリにも気を遣って行けばトレーニング効果も倍増します。 加えて世界チャンピオン達が飲んでいるプロテインを真似て『プラシーボ効 ...